温馨小提示 ：
1 、老少再关火 ，皆宜
做法 ：
1 、解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。可以直接食用的皆宜 ，然后再开大火烧开，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水
2、老少
皆宜薏米 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，2、米水大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，各一把就可以了 ，放置一个小时 。水。晾凉过滤后即可饮用。不要打开盖 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。否则就煮成粥了 。添加适量清水 ，