蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细：

　　豆腐1块 、仁豆剪去虾钳，腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热 ，龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆盐 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾蒜

　　做法  ：

　　1龙虾洗净 ，仁豆油、腐羹龙虾500克 、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆料酒 、腐羹鲜抽 、龙虾糖 、仁豆鸡精、腐羹水淀粉 、姜、葱 、放下姜 ，