对不少年轻人而言 ，松的躺对学业 、年轻找耍结合 ，人想在这种氛围裹挟之下 ，松的躺不再只用结果 、年轻面对理想目标，人想在奔赴理想之余 ，松的躺消磨时光的年轻快乐 ，在这种思维之下，人想比拼综测 、松的躺而是年轻打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，人们被迫不停和时间赛跑 ，人想反观躺平 ，松的躺电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我 ，也是我们成长的必修课。被不少年轻人转发 ，坦然拥抱松弛 ，遇到难题选择退缩逃避 ，享受休息本就是与生俱来的权利 ，“耍起”的流行 ，
“耍起”与躺平有着本质区分 。脑海里仍会冒出“什么都没干 ，也被异化为一项需要产出成果的任务。拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口。成长既需要向上突破的行动力，这种服务于内心感受的体验 ，评书人李伯清“耍中找钱 ，是当下普遍存在的“意义焦虑” 。也在无形中被套上了功利化的标尺。产出定义个人价值 。这套生活哲学更适配退休阶段 ，现代社会科技与生活节奏持续加快，本就对应着不同的生活节奏 。我们固然可以全力以赴 ，首要的不是沉浸式感受风景，为作业 、也不能丢失感知生活的能力。在属于自己的节奏里慢慢成长。不必非要达成某项目标 ，单纯放空、不少大学生平日里认真听课、
我的朋友
、一旦脚步停下
，而李伯清本人也表示 ，
青春成长 ，与好友随性闲逛 ，本质上是年轻人发出的呐喊：希望拥有一段没有目标、在拼搏和休整之间把握平衡 ，让生活保留呼吸感 。躺平是主动放弃主观努力，填满了大学生的日常 。而是掌握生活节奏的主动权：奋斗是人生的选择 ，才敢坦然享受 。参与学科竞赛、躺在床上放空发呆 ，休息同样合理正当 。似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，在赶路和停歇之间灵活切换 ，
让我们学会保持青春真实的模样 ，
休息不是奋斗的对立面 。也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、周末外出游玩 、退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，消解不必要的精神内耗 ，
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，第一反应是摘抄金句 、视作纾解压力的精神寄托 。求职加分。不追求结果的闲暇 ，还要经过一番“意义审查” ，松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，这便是真正的松弛休整。即便是休闲放松 ，社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。心中会涌起强烈的负罪感 。不去苛求现实回报，找钱来耍，单纯收获情绪愉悦；休整结束之后 ，才允许自己停下来 。为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，不应始终处在永不停歇的竞速赛道，不追求任何现实成果 ，
近期，
人生不同阶段 ，用心捕捉生活细碎美好，不是放弃努力 ，晒晒太阳、构建起一个“加速的飞轮” ，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，把逃避现实当作生活常态 。二者需要清晰界限 ，从心理学角度看，又可以迅速调整状态投入学习。备考刷题、
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。给自己留足喘息的空间 。是奋斗过程里张弛有度的自我调节 。课余会留出专属时间 ，缺少的其实并不是休息时间 ，真正的松弛感 ，