菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁

胡萝卜1根，法及柠檬汁4滴
。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心
， 【调料】     蜂蜜适量
。加入少许蜂蜜和柠檬汁
，拌匀即可
。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，加快宿便的排除。