13 、混搭
5 、酸甜白醋 、美味料酒腌十五分钟 。菠萝
16 、咕老
9 、混搭
2 、酸甜大火加热油锅 ，美味
17、菠萝
4 、咕老里脊切成大块 。混搭大蒜切成末 。酸甜锅内入油。美味
11 、菠萝炒匀，咕老
15 、滴入少量白醋 。锅内留底油。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，放入虾仁和肉块、
6 、
8 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。鸡蛋打成蛋液 。加少许水，放白糖 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
12 、菠萝块炒匀 。放入虾仁炸 。爆香蒜末后 ，盐、肉块和虾仁分别蘸上面粉。
14 、菠萝切块 。煮开 。加入适量盐 、
7、番茄酱 、
责任编辑 ：hdwmn_lw18、鸡蛋面粉
做法：
1 、入肉块复炸至金黄捞出 。与里脊混合 ，生抽 、大虾
配料 ：葱 、蒜 、再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝 、出锅前洒入少量葱花装饰。油六成热时 ，准备好原料 。再放番茄酱 ，白糖 、
10 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、
3 、虾仁炸至金黄捞出 。