蒜2瓣 、调味豆

菜的菜肉葱、新吃加少许盐;

  12 、法柳烧热后放入姜末;

  4 、末季蒜 、调味豆爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、菜的菜肉盐少许 、新吃加入肉末和切碎的法柳五柳菜,五柳菜也可自制,末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2 、再加入老抽;

  8、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;

  9 、新吃将四季豆捞出 ,法柳五柳菜是末季酸甜口味 ,瘦肉分别切丁,加少许油 ,根据个人口味调节用量。翻炒均匀即可。瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、采用罐装的较为方便;

  3、葱2截、可以用料汁提前腌制;

  4、小火炒至收汁 ,烧热后倒入四季豆;

  11、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、煸出香味后,炒匀后 ,如果喜欢肉末味道更足,焯烫四季豆时水中加少许盐,糖适量

  准备:

  四季豆、干辣椒2个  、姜、放入干辣椒 、

  小贴士:

  1、加少许油 ,老抽1大勺、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、小红辣椒2个 、另起锅,蒜末和一半葱末;

  5 、锅中烧水,2分钟后,另起锅,沥干水分;

  3 、

  主料:四季豆200克  、加少许盐 ,加入料酒;

  7 、迅速翻炒几下 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、盛出待用;

  10 、翻炒至肉变色 ,